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MENTAL TRAINING

The Deep Inside - State of Mind in Y-40

Lela Perez ad Y-40 Studios per un body painting subacqueo

Unire l'apnea e la stimolazione cognitiva: ecco “The Deep Inside – State of Mind”, l'innovativo metodo di allenamento mentale.

Y-40 The Deep Joy è il centro dedicato allo sviluppo delle prestazioni mentali con gli atleti olimpici del Peak Performance Team

che seguono l'allenamento mentale organizzato da Alessandro Vergendo e Rosarita Gagliardi in apnea nella piscina con acqua termale più profonda del mondo.

Giulia Rizzi, medaglia d'oro di scherma alle Olimpiadi di Parigi 2024 (squadra di spada)

Francesca Palumbo, medaglia d'argento di scherma alle Olimpiadi di Parigi 2024 (squadra di fioretto)

Tommaso Boni, giocatore di rugby con la nazionale italiana e la squadra statunitense,

Giovanni Marchetti, squadra italiana di skeleton

Domande frequenti e info utili

Info utili per prenotare. Scopri di più sul regolamento e le condizioni di vendita > 

Prima di arrivare a Y-40, effettua il check in on line: 

Clicca su “Accedi” per entrare nel tuo account personale. 

Clicca su “Ordini e Check-in online” per ottenere il tuo biglietto e condividere gli altri ingressi con i tuoi compagni di immersione.

Ognuno per accedere allo spogliatoio dovrà generare il suo QR-code di ingresso su “Biglietti”.

Buona immersione!

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Account personale Y-40®: a tutti i partecipanti alle immersioni è richiesta la creazione di un account su Y-40.com con l’inserimento di dati anagrafici, foto del documento d’identità e la sottoscrizione del regolamento.

Coloro che sono già brevettati devono inserire anche i dati e le fotografie del brevetto.

Gli istruttori devono completare la compilazione inserendo anche i dati dell’assicurazione.

Registrati o Accedi >

Se sono presenti minori di 14 anni o persone non autonome, scarica il modulo minori e persone non autonome, e fallo compilare e firmare dai genitori.

Se sono presenti minori tra 14 e 17 anni compiuti o persone non autonome non accompagnati dai genitori, scarica il modulo minori e persone non autonome, e fallo compilare e firmare dall’accompagnatore che ne ha la responsabilità.

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Consigliamo di arrivare:

60 minuti prima: check-in

30 minuti prima: accesso allo spogliatoio.

15 minuti prima: briefing di sicurezza a piano piscina.

Il check-in verrà effettuato in loco al ricevimento.

Per effettuare il check-in dovrai presentare il QR-Code che trovi all’interno del tuo account, nella sezione “Check-in veloce”. 

Il codice QR-Code è personale e non cambia, puoi quindi salvarti lo screenshot del codice per le volte successive.

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È obbligatorio immergersi con un compagno brevettato oppure con un istruttore.

Se sei solo puoi prenotare un’immersione con:


Y-40® non abbina le persone per formare coppie.

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È obbligatorio portare il brevetto (fisico o digitale), ad eccezione di principianti accompagnati da istruttore.

Se non hai nessun brevetto prenota una prima esperienza con un istruttore Y-40®.

Scopri di più >

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Ogni partecipante prende atto che quanto indicato rispetto alle proprie condizioni di salute rappresenta uno scambio di informazioni tra le parti e pertanto, dichiara di essere in buone condizioni fisiche e mentali; sa nuotare autonomamente ed è a proprio agio in acqua profonda.

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Il certificato medico non richiesto ad apneisti o subacquei brevettati o ad allievi con proprio istruttore.

Per partecipare a Y-40® Prime esperienze, Y-40® Safety/Guide e Y-40® Supervisore è richiesta la compilazione del Questionario Medico >

Per partecipare a sessioni con Y-40® Trainer, Y-40® Workshop e Y-40® Corsi richiesto il certificato medico sportivo non agonistico con ECG (elettrocardiogramma), oppure certificato medico agonistico per qualsiasi sport.

Per partecipare all’ Y-40® Workshop con Umberto Pelizzari certificato medico agonistico per qualsiasi sport.

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Durante l’immersione il subacqueo/apneista si espone a rischi legati alla compressione e decompressione dell’organismo. Con la variazione di pressione ci possono essere delle difficoltà a compensare la pressione nelle orecchie, nei seni paranasali, nei denti, nei polmoni e maschera. Di solito questi problemi si risolvono in pochi giorni. Raramente si verificano problemi permanenti. Invitiamo a riferire immediatamente qualsiasi disagio.

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La perdita di controllo del movimento (samba/LMC), black out, taravana, svenimento all’uscita da un tuffo, patologia da decompressione ed ogni altro tipo di evento che comporti danno temporaneo o permanente alla salute, per motivi di sicurezza, prevede, ad insindacabile giudizio degli assistenti bagnanti o degli istruttori di Y-40®, l’uscita immediata dall’acqua e la fine del turno di immersione. Inoltre, l’atleta ed eventualmente l’istruttore, saranno sanzionati con l’esclusione dalle attività di Y-40®. Gli stessi potranno tornare ad immergersi previa certificazione medica specifica.

Se i sintomi si presentano durante o dopo l’immersione, deve essere immediatamente avvertita la Direzione di Y-40® e la centrale del 118.

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Controllare sempre, alla fine dell’immersione, il periodo di no-fly, nel caso dobbiate prendere l’aereo o andare in auto verso dei passi montani.  Se si è svolta un’immersione, si ricorda che è fortemente sconsigliato viaggiare in aereo o comunque recarsi in alta quota per le successive 12 ore

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Y-40® ha piattaforme a diverse profondità, che puoi utilizzare liberamente nel rispetto della didattica, del brevetto, dei partecipanti e delle aree occupate in esclusiva.

I 3 cavi nel cilindro profondo prevedono una regolare turnazione senza eccedere nell’occupazione prima e dopo il tuffo. È obbligatorio l’uso del lanyard.

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Si può assistere alle immersioni gratuitamente dalle finestre del bar-bistrot e dal tunnel subacqueo a -5 metri di profondità.

Non sono previsti ingressi per il nuoto.

Sono disponibili ingressi giornalieri alle terme SPA DAY presso il nostro hotel.

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COME ARRIVARE

Y-40 The Deep Joy & Hotel Terme Millepini 
Via Cataio, 42, 35036 Montegrotto Terme, Padova

Y-40 The Deep Joy
T. +39 0498910416 – E. info@y-40.com

Hotel Terme Millepini
T. +39 0498911766 – E. info@millepini.it

Nova S.S.D. a R.L.

“Nova Società Sportiva dilettantistica a R.L. “ è una società affiliata agli enti/federazioni di promozione sportiva riconosciuti dal CONI come:

ASI – Associazione Sportiva Sociale Italiana – affiliazione n. VEN-PD1437
FIPSAS – Federezione Italiana Pesca Spportiva e Attività Subacquee n. 0280273S

L’attività di propaganda è in funzione agli scopi istituzionali e necessaria per lo sviluppo e la divulgazione dello Sport dilettantistico nazionale.

Per coloro che faranno domanda per la pratica dell’attività istituzionale la società provvederà al tesseramento di questi ad una delle federazioni o enti sportivi a cui è affiliata.

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